凯洛格, EGGO , Wafflers ,黑糖肉桂卷

每 100 克

水 (克 )27.1
热量 (大卡 )331.0
热量 (千焦 )1385.0
蛋白质 (克 )4.8
总脂肪 (克 )11.6
碳水化合物 (克 )52.2
总膳食纤维 (克 )1.3
总糖 (克 )21.0
钙 (毫克 )293.0
铁 (毫克 )5.9
镁 (毫克 )13.0
磷 (毫克 )263.0
钾 (毫克 )71.0
钠 (毫克 )672.0
锌 (毫克 )0.4
硫胺素 (毫克 )0.39
核黄素 (毫克 )0.45
烟酸 (毫克 )5.3
维生素B-6 (毫克 )0.53
总叶酸 (微克 )72.0
维生素B - 12 (微克 )1.6
维生素A , RAE (微克 )395.0
维生素A , IU (IU )1316.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )1.0
总饱和脂肪酸 (克 )3.4
总单不饱和脂肪酸 (克 )2.9
总多不饱和脂肪酸 (克 )4.6
总反式脂肪酸 (克 )0.2
胆固醇 (毫克 )12.0